پیدل چلنا

روزانہ صرف 45 منٹ کی واک سے آپ کیا ’حیرت انگیز‘ فائدے حاصل کر سکتے ہیں؟

19 مئی ، 2026

25 نومبر ، 2025

چین میں انسان نما روبوٹ کا 100 کلومیٹر پیدل چلنے کا ریکارڈ

19 اپریل ، 2024

روزانہ 30 منٹ واک کرنے سے ہماری صحت کو کیا فوائد حاصل ہوتے ہیں؟

12 مارچ ، 2024

روزانہ 10 ہزار قدم پیدل چلنے سے کون سے جسمانی فوائد حاصل ہو سکتے ہیں؟

27 اپریل ، 2021

روزے کے دوران پیدل چلنا صحت کے لیے کتنا مفید؟

01 جولائی ، 2020

پیدل چلتے ہوئے موبائل دیکھنے پر پابندی