لائف سٹائل

سات گھنٹے سے کم نیند آپ کی صحت کو کیسے خراب کرتی ہے؟

07 دسمبر ، 2025

• 

  19 نومبر ، 2025

  اگر روزانہ ایک ماہ تک لگاتار گرین ٹی پی جائے تو کیا ہوگا؟

• 

  12 نومبر ، 2025

  گُڑ بہتر ہے یا چینی، غذائی ماہرین کیا کہتے ہیں؟

• 

  11 نومبر ، 2025

  کیا بریانی کھا کر بھی وزن کم کیا جا سکتا ہے؟،’ایسا کھانا کھائیں جس سے نفرت نہ ہو‘

جب آپ ذخیرہ شدہ پُھوٹے ہوئے آلو کھاتے ہیں تو کیا ہوتا ہے؟

09 نومبر ، 2025

• 

  26 اکتوبر ، 2025

  کیا بچپن سے مونگ پھلی کھلانا بچوں کو الرجی سے محفوظ رکھتا ہے؟

• 

  22 اکتوبر ، 2025

  اگر آپ کو تھکاوٹ کے باوجود نیند نہیں آتی تو یہ چار عادات اپنائیں

• 

  20 اکتوبر ، 2025

  وہ چار عادات جو انسان کے دماغ کو آہستہ آہستہ تباہ کر دیتی ہیں