Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

انار قدرت کا بیش بہا تحفہ

انار قدرت کا ایک بیش بہا  تحفہ ہے جو  لذت اور فوائد میں اپنی مثال آپ ہے . انار میں آئرن اور پوٹاشیم کی بڑی مقدار موجود ہوتی ہے . اس میں وٹامن سی اور وٹامن ای بھی کثرت سے پایا جاتا ہے یہ دونوں وٹامن بالترتیب قوت مدافعت بڑھانے اور جلد کے امراض سے بچانے میں مدد دیتے ہیں .   انار میں موجود فائٹو کیمیکلز کولیسٹرول اور بلڈ پریشر کم کرتے ہیں . یہ ذہنی تناؤ ، موٹاپے ، بواسیر ، خون کا سرطان ، ڈینگی اور ملیریا جیسی مہلک بیماریوں سے بچاؤ کے لیے بھی نہایت مفید ہے . انار میں موجود اینٹی آکیڈنٹس کینسر کے خلاف تحفظ فراہم کرتے ہیں . فولاد کی کمی ، متلی ، قے اور بد ہضمی جیسے مسائل سے بھی انار کے ذریعے نمٹا جا سکتا ہے .یہ  خون کی کمی کو دور کرنے میں بھی مدد گار ثابت ہوتا ہے . 

شیئر:

متعلقہ خبریں