Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

موڈ میں اچانک تبدیلی کی وجوہات کیا ہو سکتی ہیں؟

موڈ میں تیزی سے تبدیلی کی کچھ وجوہات ذہنی صحت،ہارمونز یا دیگر صحت کے حالات سے متعلق ہوسکتی ہیں۔(فوٹو: پکسا بے)
کچھ لوگوں کو مزاج میں اچانک بڑی تبدیلی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، انہیں شدید غم لاحق ہوتا ہے پھر کچھ ہی دیر میں وہ بڑے خوش دکھائی دیتے ہیں۔البتہ مزاج میں ایسی کیفیت انسانی زندگی پر کوئی بڑا اثر مرتب نہیں کرتی۔
یہ ممکن ہے کہ اسے زیادہ سنجیدہ  نہ لیا جائے لیکن اگر کوئی شخص انتہائی خوشی کی حالت سے مستقل اور پے در پے شدید ڈپریشن کی طرف مڑ جاتا ہے، اس کے لیے ادویات کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ اچانک اور بار بار موڈ میں تبدیلی کی وجوہات کا پتہ چل سکے۔
موڈ میں تیزی سے تبدیلی کی کچھ وجوہات ذہنی صحت، ہارمونز یا دیگر صحت کے حالات سے متعلق ہوسکتی ہیں۔
’’سیدتی ڈاٹ نیٹ‘‘ نے موڈ کی اچانک تبدیلی کی وجوہات سے’’ہیلتھ لائن‘‘ میڈیکل ویب سائٹ کے حوالے سے اہم نکات شائع کیے ہیں۔

مُوڈ میں اچانک تبدیلی کی وجوہات

ذہنی صحت کے حالات

بہت سے ذہنی صحت کے حالات مزاج کی تبدیلی کا سبب بن سکتے ہیں، جنہیں اکثر موڈ ڈس آرڈر کہا جاتا ہے۔ ان میں درج ذیل شامل ہیں:
بائی پولر ڈس آرڈر: کسی شخص کے جذبات انتہائی خوشی سے لے کر انتہائی اداسی تک ہو سکتے ہیں، لیکن بائی پولر ڈس آرڈر سے وابستہ مزاج میں ہونے والی تبدیلیاں عام طور پر سال میں صرف چند بار ہوتی ہیں، یہاں تک کہ سائیکلک بائی پولر ڈس آرڈر میں بھی۔
سائیکلک موڈ ڈس آرڈر: ایک ہلکا سا موڈ ڈس آرڈر جو بائی پولر II ڈس آرڈر سے ملتا جلتا ہے ، جس میں کسی شخص کے جذبات اتار چڑھاؤ کا شکار ہوتے ہیں لیکن دو قطبی عارضے سے وابستہ افراد سے کم شدید ہوتے ہیں۔
میجر ڈپریشن ڈس آرڈر (ایم ڈی ڈی): اس ڈپریشن میں مریض طویل عرصے تک بہت اداس رہتا ہے، ایم ڈی ڈی کو بعض اوقات کلینیکل ڈپریشن کہا جاتا ہے۔

بہت سے ذہنی صحت کے حالات مزاج کی تبدیلی کا سبب بن سکتے ہیں۔(فوٹو، فری پک)

دائمی ڈپریشن: اسے مسلسل ڈپریشن ڈس آرڈر (PDD) کہا جاتا ہے ، یہ ڈپریشن کی ایک دائمی شکل ہے۔
خلل ڈالنے والا موڈ ڈس آرڈر (ڈی ایم ڈی ڈی): ڈی ایم ڈی ڈی کی تشخیص عام طور پر صرف بچوں میں ہوتی ہے، جس میں بچے میں چڑچڑا پن پیدا ہوتا ہے اور موڈ سوئنگ ہوتا ہے۔
اگر آپ کی ذہنی صحت کی دیگر حالتیں جیسے کہ شیزوفرینیا اور توجہ مرکوز کرنے میں کمی یعنی ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (ADHD) وغیرہ ہیں تو آپ کو موڈ میں شدید تبدیلیوں کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

صحت کے دیگر حالات بھی اچانک موڈ میں تبدیلی کا سبب بن سکتے ہیں۔(فوٹو، فری پک)

ہارمونل تبدیلیاں
ہارمونز مزاج میں تبدیلی کا سبب بھی بن سکتے ہیں، اور ان کا تعلق ان ہارمونز سے ہوتا ہے جو دماغ کی کیمسٹری کو متاثر کرتے ہیں۔ نوجوان لڑکیوں اور خواتین میں جو حاملہ ہیں یا جو انقطاع حیض کے مرحلے تک پہنچ چکی ہیں،وہ جسمانی نشوونما کے اس مرحلے سے جڑی ہارمونل تبدیلیوں کی وجہ سے موڈ میں تبدیلی محسوس کرتی ہیں۔
صحت کے دیگر حالات
صحت کے دیگر حالات بھی اچانک موڈ میں تبدیلی کا سبب بن سکتے ہیں، بشمول وہ حالات جو پھیپھڑوں، قلبی نظام اور تھائیرائیڈ گلینڈ کو متاثر کرتے ہیں۔ ایسے حالات جو مرکزی اعصابی نظام کو متاثر کرتے ہیں وہ بھی موڈ میں تبدیلی کا سبب بھی بن سکتے ہیں۔

شیئر: