لائف سٹائل

’جسم پر بوجھ، آواز نہیں نکلتی‘، سلیپ پیرالیسز آسیب ہے یا طبی عارضہ؟

17 ستمبر ، 2025

• 

  07 ستمبر ، 2025

  بدلتے موسم میں انفیکشن کا خطرہ، جسم کی قوت مدافعت کیسے بہتر بنائی جائے؟

• 

  30 اگست ، 2025

  ذہنی تناؤ، کیا مناسب مقدار میں پانی پینے سے موڈ خوشگوار ہو سکتا ہے؟

• 

  18 اگست ، 2025

  صحت مند اور لمبی زندگی، 97 سالہ ڈاکٹر نے چار اہم اصول بتا دیے

جاپانی ’انٹرول واکنگ‘ کیا ہے اور اس سے صحت کیسے بہتر ہو سکتی ہے؟

17 اگست ، 2025

• 

  04 اگست ، 2025

  پٹھوں کی تھکاوٹ کیا ہے، فوری آرام کےلیے ماہرین کیا تجویز کرتے ہیں؟

• 

  03 اگست ، 2025

  زیادہ کھانے سے کیا مسائل ہو سکتے ہیں اور ان سے کیسے بچا جائے؟

• 

  02 اگست ، 2025

  کم خرچ اور ماحول دوست، صحت مند زندگی گزارنے کے لیے سائیکل چلانا کتنا ضروری؟